apasito danse-therapie

Atelier « Mouvement, Rythme et Voix »

Atelier de danse-thérapie
Animé par Estela Undurraga et Caroline Kahn

Explorons ensemble les fondamentaux du développement psychocorporel

Outil d’expression, la danse est également un excellent moyen de développement personnel et de connaissance de soi.

Grâce au plaisir de bouger, nous intégrons les informations sensorielles du monde qui nous entoure. Nous pouvons alors, en retour, ajuster notre réponse dans le rapport à l’autre.

mouvement-rythme-voix

Au-travers de dispositifs corporels et relationnels, nous irons à la découverte d’informations sur nous-mêmes. Sorte de cartographie, d’état des lieux, qui nous permettra de nous situer dans le moment et le contexte présent.

Nous relierons ainsi mouvement, rythme et voix dans nos expérimentations corporelles afin de favoriser la conscience du corps, l'expression de soi et la dimension relationnelle.

Cet atelier propose des mises en mouvement structurées et ludiques pour un travail structurant et harmonisant.

Les ateliers sont centrés sur l’idée du « cheminement ». Le travail en groupe nourrit l’engagement de chacun, tout en invitant à s’individualiser.

Objectifs :

  • Explorer la construction du geste
  • Enrichir notre expressivité
  • Se situer dans l’espace
  • Jouer notre relation au temps
  • Approfondir notre rapport au poids, à nos appuis et à notre ancrage
  • Visiter nos dynamiques relationnelles

Contenu

  • Travail du poids du corps, jeux des appuis, jeux de rythme
  • A partir de nos états corporels, repérer nos sensations, nos émotions, nos pensées
  • Nourrir les mouvements intérieurs qui déterminent notre relation au monde : sensation de sécurité interne, s’ouvrir, se fermer, aller vers l’autre, revenir à soi,...

Infos pratiques :

Lieux et Horaires :

Séance d’essais : le 2 octobre 2018

Autres informations à venir…

Tarifs :

  • Séance d’essais : 15€ (prix plein) / 9€ (prix réduit)
  • Prix plein : cycle de 10 séances = 150€
  • Demandeur d’emploi/ CPAS/ étudiants = 90 EUR
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Saison 2018 – 2019


Cours de Percussion

Atelier "Bombo" tambour latino-américain

Lieu: Maison de quartier Malibran à Ixelles

Tous les vendredis soirs à partir du 14 septembre 2018

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Stages

« Rythme – Mouvement – Voix : danse-thérapie et Expressivité »

Du 23 au 25 novembre 2018 // Du 8 au 9 décembre 2018 (2 sessions indissociables)
Lieu : Bruxelles

« Les qualités de mouvement selon Laban »

Du jeudi 31 janvier au dimanche 3 février 2019
Lieu : Bruxelles

« Images du corps : mouvement sensorialité et accordage »

Du 28 au 31 mars 2019
Lieu : Bruxelles

Tous les stages...

Atelier Mouvement

Atelier organisé à la demande !

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Cours « Abdos sans risque® »

3 journées en 2019 !

Plus d’infos à venir à partir de janvier 2019

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